僕は，そして僕たちはどう生きるか

僕は，そして僕たちはどう生きるか

辛いことから逃げてはいけない

息を吸って吐いて、深呼吸して問題をみつめる



大丈夫、きっとできる









何よりも怖いのは、信頼を失ってしまうこと



その価値観にいま気づけて良かった

生きかたを考えられて良かった



信じてもらうためならどんなことだって耐えられる、がんばれる

自分を動かすなんて一番簡単なことだ



大丈夫、きっとできる



koto